Контакты
Карта сайта
|
Наши преимущества лечения:
|
… | … |
|
|
… | … |
Криогенный аппарат "Crio-6" Германия |
|
Пяточная шпора
Пяточная шпора (плантарный фасциит). Как правильно распознать заболевание, провести эффективное лечение и избавиться от боли в пятке?
Шпоры на пятках : причины возникновения, симптомы
Человеческая стопа – совершенный механизм, дарованный нам природой. Тонкие кости стопы выдерживают вес человеческого тела, подобно тому, как собранные из тонких элементов аркообразные мосты выдерживают огромную массу проезжающих по ним автомобилей.
| С подошвенной стороны свод стопы поддерживает подошвенный апоневроз – мощная связка, соединяющая передний и задний отделы стопы. Она предохраняет стопу от сплющивания под весом тела. Задний конец подошвенного апоневроза прикреплен к пяточной кости, а с передних концов пучком расходятся к пальцам стопы. Здесь чаще всего образуется пяточная шпора. Когда человек находится в вертикальном положении, подошвенный апоневроз, а также прилежащие к нему ткани испытывают большие нагрузки. Обычно связка справляется с ними, а редкие микронадрывы заживают самостоятельно без каких-либо значительных болевых ощущений. |
…. |
 |
|
…. |
Однако постоянная микротравматизация (высокие каблуки, перегрузка сухожилия во время длительной ходьбы при наличии выраженного плоскостопия, повышенная нагрузка на сухожилие при избыточном весе), либо серьезная единовременная травма (ушиб пяточной кости при прыжке с высоты) могут послужить причиной развития хронического воспаления с ярко выраженным болевым синдромом. При этом часть пораженного сухожилия преимущественно в местах микронадрывов покрывается солями кальция и проявляется на рентгенорамме в виде шпоры. |
Резкая жгучая боль, усиливающаяся при попытке наступить на пятку, возникает из-за появления новых надрывов связки, а также из-за давления костного новообразования на ткани стопы. Симптомы пяточной шпоры проявляются чаще всего утром – так называемая стартовая боль. Причем интенсивность болей не зависит от размеров шпоры: нередко маленьокие оказываются чрезвычайно болезненными.
Шпора может образоваться не только по месту прикрепления связки к кости, а также по поверхности апоневроза. В последнем случае это заболевание называется плантарный фасциит. Костный нарост может образоваться также в месте прикрепления ахиллова сухожилия к кости (ахиллодиния).
Диагностика лечение
 |
…. |
Основной метод диагностики пяточной шпоры – рентгенологический. На рентгенограмме отмечают наличие костного выступа подошвенной поверхности пяточной кости (см. фото). Воспаление подошвенного апоневроза, оссификация связки обнаруживаются на УЗИ. Для пяточной шпоры характерны признаки кальцификации на месте прикрепления связки к пяточному бугру, что на рентгенограмме выглядит как бугорок напоминающий шпору. |
Для лечения шпор применяют многие физиотерапевтические методы: инъекции гормональных препаратов, ультразвук, электрофорез с йодистым калием и новокаином. Однако эти методы могут иметь побочные эффекты, они также не обладают достаточной эффективностью и далеко не всегда приносят ожидаемый результат.
Лечение данного заболевания может принести результат только при правильном, комплексном, индивидуальном подходе. В первую очередь необходимо устранить воспалительные, болевые процессы в окружающих костный нарост тканях. Затем необходимо оказать лечебное воздействие на факторы, вызывающие данное заболевание: кровоснабжение, обменные процессы, уменьшить отложение солей в будущем. Кроме этого, при наличии показаний во время прохождения курса процедур необходимо уменьшить нагрузку на шпору.
Пяточная шпора лечение ударно волновая терапия (УВТ)
За последние 10 лет самым эффективным, а также безопасным методом лечения пяточных шпор стал метод ударно-волновой терапии. Метод имеет очень ограниченное число противопоказаний с отсутствием побочных эффектов. По нашим оценкам и оценкам швейцарских клиник, эффективность лечения данным методом составляет более 85%.
Процедуры ударно-волновой терапии проводят с интервалом 4-5 дней. Полный курс состоит из 4-6 процедур. Длительность курса зависит от индивидуальных особенностей пациента. На каждый сеанс необходимо применять по 3000-3500 импульсов с пиковым давлением 3,5-4 атм. Мы успешно применяем метод УВТ, сочетая его с магнитотерапией, что позволяет выполнять процедуру более эффективно и комфортно для пациента.
НАШИ ВРАЧИ ДЕМОНСТРИРУЮТ УВТ ЛЕЧЕНИЕ ПЯТОЧНОЙ ШПОРЫ НА ВИДЕОМАТЕРИАЛАХ:
|
…. |
|
…. |
|
Параметры воздействия аппарата УВТ и Криогена задаются с учетом анатомического строения кожи и подкожной клетчатки подошвенной поверхности пяточной области, которые характеризуются наибольшей плотностью по сравнению с другими участками тела. Использование этих режимов позволяет достичь зоны воспалительных изменений и оказать необходимое комплексное терапевтическое воздействие.
|
Преимущества метода ударно-волновой терапии.
|
…. |
 |
Лечение шпор Механизмы действия УВТ
Ударные волны генерируются электромагнитным источником (аппарат немецкой фирмы “Zimmer”), затем они фокусируются в манипуляторе уже в звуковые волны. Характер этих звуковых волн во многом схож с ударными, отсюда произошло название метода – ударно-волновая терапия. Малогабаритный аппликатор-манипулятор устанавливается непосредственно на кожу над зоной воздействия под нужным углом. Контакт аппликатора с кожей осуществляется через специальный гель. Затем энергия расфокусированного импульса передается по мягким тканям на глубину до 3 см.
Ударные звуковые волны легко проходят через мягкие ткани. Отличительная особенность здоровых клеток – это эластичная мембрана, поэтому ударная волна не разрушает здоровые клетки, а беспрепятственно проходит через них. Воспаленные клетки из-за внутриклеточного отека имеют напряженную мембрану, поэтому именно они испытывают воздействие ударной волны. Поэтому ударная волна «разрыхляет» рубцовую ткань и удаляет соли из мышц, сухожилий, связок. При этом в зоне воздействия происходит значительное усиление микрокровотока, особенно в капиллярах и обмена веществ, что способствует рассасыванию солей кальция и участков фиброза.
Лечение шпор методом ударно-волновой терапии осуществляется за 4-6 сеансов, в результате восстанавливается плантарная связка, заживают микротрещины (результат активизации регенерации тканей), удаляются кальцинаты, уходят отеки. Пяточная шпора перестает болеть, связка восстанавливает свою структуру и способность переносить необходимые нагрузки .
Даже при незначительных симптомах мы рекомендуем не тратить время на самолечение и обратиться к специалисту, так как пяточная шпора быстрее и эффективнее лечится на начальном этапе.
Поиск по сайту
Запись на прием
Навигация
Пяточная шпора лечение: эффективность метода УВТ
На диаграммах дается оценка эффективности применения метода УВТ . Нажмите "Просмотреть" для просмотра результатов .
ПРОФИЛАКТИКА
Профилактика болей в пятке должна быть направлена на предупреждение преждевременного старения костно-суставного аппарата:
• Борьба с лишним весом
• Избегать перегрузок стоп
• Ношение ортопедических стелек
• Ношение удобной и физиологичной обуви (в отдельных случаях и ортопедической обуви)
• При наличии даже минимальных симптомов пяточной шпоры проводить профилактические курсы лечения.
Альтернативные методы
К альтернативным методам можно отнести следующие:
• Инъекции гормональными препаратами. Недостатки: риск гормональных нарушений, низкая эффективность.
• Сильное радиоактивное облучение. Недостатки: низкая эффективность, высокая доза облучения.
Хотите узнать больше о лечении пяточных шпор, плантарного фасцита или ахиллодинии методом ударно-волновой терапии? Для поиска материалов в модуле поиска или на карте сайта используйте термины: пяточная шпора лечение, пяточная шпора фото, пяточная шпора симптомы, плантарный фасцит, плантарный фасцит лечение, плантарный фасцит симптомы, плантарный фасцит фото, москва, химки, долгопрудный, мытищи, бибирево, отрадное, алтуфьево, тимирязевская, бабушкинская, дмитровская, медведково.
Пяточная шпора (дополнительная информация)
Многие факторы способствуют появлению этого заболевания, но к счастью есть способы остановить боль, полностью улучшить качество жизни. Способы терапии бывают: консервативные, операционные, ортопедические. Для относительного уменьшения болевых ощущений могут использоваться народные средства. Чудодейственных народных рецептов отвечающих на вопрос пяточная шпора как лечить существует великое множество: от хождения по камушкам до попыток самостоятельно разбить костные наросты палками и.т.д. За всю нашу практику мы ни разу не встречали пациента, который успешно вылечил бы данное заболевание народными методами, а вот случаи травм при использовании таких методов – не редкость.
Некоторые виды шпор пятки могут лечиться простыми, ортопедическими средствами с использованием ортопедический обуви, специальных подпяточников, стелек. Эти способы используя акупрессуру предназначены для уменьшения нагрузки на связку, болей, дискомфорта при ходьбе. Если боли вызваны незначительными микро трещинами связки, то эти методы позволяют разгрузить связку способствуют заживлению микро трещин, что может привести к уменьшению болевых ощущений.
КОНСЕРВАТИВНОЕ ЛЕЧЕНИЕ
Если - же боли пятки сильные, острые, а также носят длительный характер, то использование одних только ортопедических средств как правило результата не приносит. Для лечения таких болей приходится прибегать к другим методам. К наиболее эффективным способам консервативного лечения следует отнести процедуры ударно-волновой терапии (эффективность более 85% при отсутствии каких-либо побочных эффектов), мощную рентгенотерапию или инъекции гормональных препаратов. Следует отметить, что рентгенотерапия, а также инъекции не обладают такой высокой эффективностью как ударно-волновая терапия и могут оказывать неблагоприятные побочные воздействия.
Ударно-волновая терапия, первоначально развивалась, для удаления почечных камней. Однако сейчас ударные (звуковые) волны предназначаются для стимулирования скорости собственного лечебного процесса организма.
Подробнее о методе Ударно-Волновой Терапии…
Как улучшить результат лечения, сделать его более быстрым и эффективным?
Во время лечения постарайтесь воздерживаться от дополнительной нагрузки на воспаленную область, не ходите долго и тем более не участвуйте в спортивных состязаниях .
Однако, только ограничения движения не обеспечивают значительное облегчение при болезненных пятках. Ортопеды соглашаются, что для долгосрочного облегчения боли и профилактики Вы дополнительно должны делать еще две вещи:
• носить ортопедические стельки для разгрузки свода стопы
• ежедневно выполнять следующие несложные упражнения
После сна или отдыха ваша плантарная связка напрягается или сокращается, поэтому боль возникает с самыми первыми шагами по утрам. Приведенные ниже упражнения помогут связке стать более гибкой. Вы можете делать их даже когда смотрите телевизор или читаете книгу.
ВАЖНО: приведенные ниже упражнения никогда не должны вызывать боль. Поэтому, пожалуйста, будьте осторожны, делая эти упражнения !
|
Упражнение 1 Прокатывание шара под ногой |
…. |
 |
|
Упражнение 2 Протяжение Плантарной Фасции полотенцем |
…. |
 |
Народные средства, профилактика
Народные средства , такие как: распаривание ног пищевой содой, использование мумие, подорожника, подсолнечного масла, водяной бани и другие народные рецепты могут использоваться только для уменьшения или профилактики пяточной боли. По своей эффективности гораздо ниже даже ортопедических методов. Вместе с тем простой витамин может быть ключом к лечению шпоры а также предотвращению ее возвращения. Окончательное решение по дозировке необходимо согласовать с вашим лечащим врачом.
Кальций
Кальций и Магний - два микроэлемента, которые могут помочь предотвратить патологические осадки кальция. Костный нарост пятки создаются Вашим организмом как ответ на хроническое раздражение, воспаление, изнашивание соединительной ткани пятки. Появление костного нароста связано с дефицитом кальция и других микроэлементов, таким образом, добавление кальция в Ваш рацион может помочь лечить и предотвратить появление шпоры на пятках.
Магний
Магний необходим для поглощения кальция. Без магния кальций не может быть поглощен телом, приводя к дефициту кальция, который связывается с формированием шпор пяточной кости. Если существует недостаток магния, то кальций может собраться в мягких тканях и образовать шпору. Но остерегайтесь, чрезмерное потребление кальция, недостаточный магния могут вызвать такое заболевания как артрит. Магний может решить проблему дефицита кальция. Магний присутствует в целых зернах, таких как неочищенный рис, просо, гречневая крупа (каша), целая пшеница, рожь, бобы.
Витамин C
Витамин C, когда взято наряду с биофлавонидами, как известно, ускоряет заживление, имеет противовоспалительные свойства. Последние исследования показали, что у людей, у которых имеется недостаток витамина C - присутствует белок C-reactive, который участвует при воспалительных процессах. Цитрусовые, такие как апельсины, грейпфрут, мандарины являются превосходными источниками витамина C. Другие хорошие естественные источники витамина C: брокколи, капуста, Брюссельская капуста, помидоры, зеленый перец, дыни, мускусная дыня, киви, земляника, сладкие перцы, картофель с кожей, ростки люцерны.
Биофлавониды - антиоксиданты имеют антиаллергический, противовоспалительный, антимикробный эффекты. У них есть уникальная способность предотвращать воспаления, поддерживать здоровые кровеносные сосуды, увеличить внутриклеточные уровни витамина C. Биофлавониды находятся в корках цитрусовых, зеленом перце, брокколи, помидорах, фиолетовом винограде, ягодах и некоторых травяных чаях. Шиповник, черника, сосновая кора, виноградное семя, ягода бузины также содержат биофлавониды.
